一 防病保健小验方波多野结衣百度影音

中出

                   黄芪固表蜜膏配方：蜂蜜适量，黄芪1000克。用法：黄芪切片，煎汁浓缩，以蜜调匀为膏。日服2次，每次10~15克，温沸水送服。功效：补气、固表、止汗，用于体弱自汗等陷落症。

                   参芪益气蜜膏配方：蜂蜜适量，党参500克，制黄芪500克。用法：党参、黄芪切片，浓煎取汁，用蜂蜜收膏；日服2次，每次10~15克，温沸水送服。功效：补益元气、健脾和中，用于贫血、养分不良等。

     二 盐水漱喉保健法

                   取200毫升傍边温沸水，加入极少食盐后漱口，然后再用净水漱净再含一涎水。仰头，张大口，呼气，与此同期口腔须臾张大须臾放松，以手脚面颊及咽喉部肌肉群，使夹塞在皱褶深处的食品残渣易于被冲出，终末喝极少盐沸水。用此法可防治口鼻或周边器官发炎，上呼吸谈感染波多野结衣百度影音，伤风等症。

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